跟奥运冠军学蛙泳（漫画版） caj kindle 百度云 azw3 夸克云 下载 pdb pdf
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寄语：
跟奥运双冠王、金满贯得主叶诗文学蛙泳
内容简介：
本书是2012年奥运会冠军叶诗文教广大青少年学蛙泳的书，形式是漫画为主，文字为辅。生动形象，符合孩子们的阅读体验。分别从前期准备、入门教学、基础教学、赛前准备与要点等部分进行讲解。是一本专门面向孩子们的体育学习图书，也是《跟奥运冠军学体育》系列书中的第四本。
书籍目录：
目 录
冠军的话(iii)
“运动之王”——游泳(iv-v)
作者简介/漫画者简介(vi)
目录(vii-ix)
角色介绍(x)
Chapter 1 游泳前期准备
Lesson0 1了解游泳 002
Lesson 02训练装备 004
Lesson 03热身运动 006
Lesson 04克服恐惧 010
Chapter 2 游泳入门教学
Lesson 05 憋气 014
Lesson 06 漂浮 019
Lesson 07 流线型 022
Chapter 3 蛙泳技术基础教学
Lesson 08 蹬腿模仿 028
Lesson 09 水上蹬腿 032
Lesson 10 划手模仿 038
Lesson 11 水上划手 042
Lesson 12 配合模仿 046
Lesson 13 蛙泳配合 048
Lesson 14 技术重点 052
Lesson 15 专业技巧 059
Lesson 16 出发转身 063
Chapter 4 赛前准备与要点
Lesson 17 赛前准备 072
Lesson 18 比赛要点 075
附 录
1、蛙泳压腿 078
2、局部力量训练 079
3、肌肉牵拉 091
作者介绍：
1996年3月1日生于浙江杭州，中国国家游泳队女运动员。2010年，14岁首次参加亚运会就夺得女子200米、400米个人混合泳冠军；2011年上海世锦赛上夺得200米混冠军；2012年伦敦奥运会上，女子400米混决赛中，以4分28秒43的成绩夺得冠军并打破世界纪录；在女子200混比赛中，两次打破奥运会纪录，创造了中国游泳个人单届获得两项奥运冠军的历史。2012年底，土耳其伊斯坦布尔短池世锦赛比赛夺冠后成为中国泳坛个大满贯得主。2013年辽宁全运会200混夺冠后，叶诗文拿完包括全运会、亚运会、游泳世界杯、长池世锦赛、短池世锦赛、奥运会在内的所有国内外重大比赛的金牌，成为中国泳坛首个金满贯。
出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
本书是2012年奥运会冠军叶诗文教广大青少年学蛙泳的书，形式是漫画为主，文字为辅。生动形象，符合孩子们的阅读体验。分别从前期准备、入门教学、基础教学、赛前准备与要点等部分进行讲解。是一本专门面向孩子们的体育学习图书，也是《跟奥运冠军学体育》系列书中的第四本。
网站评分
书籍多样性：9分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：8分
使用便利性：9分
书籍清晰度：8分
书籍格式兼容性：9分
是否包含广告：5分
加载速度：6分
安全性：9分
稳定性：8分
搜索功能：7分
下载便捷性：6分
下载点评
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下载评价
- 网友 陈***秋：
不错，图文清晰，无错版，可以入手。
- 网友 訾***雰：
下载速度很快，我选择的是epub格式
- 网友 师***怀：
好是好，要是能免费下就好了
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加油！支持一下！不错，好用。大家可以去试一下哦
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差评。这个是收费的
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好6666666
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还行吧。
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哈哈哈哈哈哈
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我是新来的考古学家
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书的质量很好。资源多
- 网友 冉***兮：
如果满分一百分，我愿意给你99分，剩下一分怕你骄傲
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书籍真实打分
故事情节：5分
人物塑造：6分
主题深度：7分
文字风格：4分
语言运用：7分
文笔流畅：9分
思想传递：7分
知识深度：7分
知识广度：8分
实用性：5分
章节划分：6分
结构布局：6分
新颖与独特：7分
情感共鸣：7分
引人入胜：3分
现实相关：8分
沉浸感：7分
事实准确性：8分
文化贡献：9分