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包括“不要以为你很特别”、“不要以为你比别人善良”、“不要想象自己比别人好”、“不要以为每个人都很在乎你”、“不要以为你能教导别人做任何事”，等等。换句话说“要有自知之明”、“要拎得清自己的斤两”的意思。

‘如果想要过纯朴的生活，就必须认真思考自己的生活与人生。而且最重要的是，必须用’自己的意志‘作出选择

’时间‘就是其中之一项，减少劳作时间朝‘除非必要，不做多余的工作’的目标来努力

拥有自己的时间，就是赋予’自由‘。而所谓赋予自由，就是必须做好自我管理。

Jante Law '不用以为你很特别‘ ’不要以为你比我们好‘ ’不要以为你比我们更重要‘ ’不要以为每个人都很在乎你‘ ’不要以为你能教别人任何事‘

收入和资产的多寡，跟实际能买多少自己想要的东西并没有太大关系。只要能够控制收入及支出就可以了。这样不但能买想要的东西，也可以去做想做的事情，也就是说’想法是十分重要的‘

新幸福的十项条件： 1. 乐于工作，2.有好朋友，有亲密的家人，3.经济稳定，4.精神，肉体都很健康，5.有带刺激感的兴趣及生活形态，6.时间可以自由安排，7.选择适合的居住地方，8.思考事情的方式是正确的，9.把眼光放在未来，10.觉得自己有朝目标前进

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