攀岩 caj kindle 百度云 azw3 夸克云 下载 pdb pdf
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内容简介：
攀岩是一项充满刺激和冒险的运动。近年来，这项新兴的运动深受广大爱好者的欢迎。
本书由经验丰富的攀岩运动员和教练员执笔撰写，对攀岩运动的训练提供了详尽的、阶梯式的指导。对于初学者，本书详细地讲述了该从哪一步做起，下一步如何继续；对于有经验的运动员，提供了更多的技巧性的指点。此外，本书对攀岩运动的安全问题提出了可操作性很强的建议。
书中所有的训练步骤，都配有精确而漂亮的插图和照片。对于初学者，本书是实用的工具书。对于有经验的运动员，它也是有价值的参考书。
书籍目录：
1 攀岩运动简介
2 选择装备
3 了解绳子
4 攀岩技巧
5 领攀
6 绕绳下降、后退和紧急情况
7 攀岩训练
8 路在前方
联系地址
术语表
作者介绍：
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出版社信息：
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书籍摘录：
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其它内容：
书籍介绍
攀岩是一项充满刺激和冒险的运动。近年来，这项新兴的运动深受广大爱好者的欢迎。
本书由经验丰富的攀岩运动员和教练员执笔撰写，对攀岩运动的训练提供了详尽的、阶梯式的指导。对于初学者，本书详细地讲述了该从哪一步做起，下一步如何继续；对于有经验的运动员，提供了更多的技巧性的指点。此外，本书对攀岩运动的安全问题提出了可操作性很强的建议。
书中所有的训练步骤，都配有精确而漂亮的插图和照片。对于初学者，本书是实用的工具书。对于有经验的运动员，它也是有价值的参考书。
网站评分
书籍多样性：3分
书籍信息完全性：7分
网站更新速度：6分
使用便利性：7分
书籍清晰度：6分
书籍格式兼容性：5分
是否包含广告：6分
加载速度：7分
安全性：9分
稳定性：9分
搜索功能：6分
下载便捷性：4分
下载点评
- 一星好评(137+)
- 好评多(273+)
- 书籍完整(576+)
- 内容齐全(386+)
- 藏书馆(71+)
- 品质不错(169+)
- 强烈推荐(463+)
- 目录完整(244+)
- 无缺页(330+)
下载评价
- 网友 菱***兰：
特好。有好多书
- 网友 利***巧：
差评。这个是收费的
- 网友 隗***杉：
挺好的，还好看！支持！快下载吧！
- 网友 通***蕊：
五颗星、五颗星，大赞还觉得不错！~~
- 网友 印***文：
我很喜欢这种风格样式。
- 网友 敖***菡：
是个好网站，很便捷
- 网友 索***宸：
书的质量很好。资源多
- 网友 宫***玉：
我说完了。
- 网友 石***致：
挺实用的，给个赞！希望越来越好，一直支持。
- 网友 陈***秋：
不错，图文清晰，无错版，可以入手。
- 网友 孙***美：
加油！支持一下！不错，好用。大家可以去试一下哦
- 网友 訾***雰：
下载速度很快，我选择的是epub格式
- 网友 国***芳：
五星好评
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书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：5分
主题深度：4分
文字风格：3分
语言运用：4分
文笔流畅：5分
思想传递：4分
知识深度：9分
知识广度：9分
实用性：9分
章节划分：3分
结构布局：3分
新颖与独特：4分
情感共鸣：9分
引人入胜：6分
现实相关：4分
沉浸感：4分
事实准确性：6分
文化贡献：7分